Гидра | HYDRA - Официальная ссылка на зеркало сайта hydra не работает

hydra не работает

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

dontworrybehappy8891
Люди, кто снимался с марафона Альфы. Готова купить все, что поможет, но в то же время не сделает хуже печени.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

dontworrybehappy8891
Люди, кто снимался с марафона Альфы. Готова купить все, что поможет, но в то же время не сделает хуже печени.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

dontworrybehappy8891
Люди, кто снимался с марафона Альфы. Готова купить все, что поможет, но в то же время не сделает хуже печени.

Худеем без ПАВ

MiniBuka
Автор, худеть имеет смысл не на препаратах и не на голодовках, это яро калечит организм и убивает метаболизм. Перед тем, как что-то резко менять, дойдите до врачей, продиагностируйте сердце, сдайте развернутую биохимию крови, проверьте гормоны, что-то подлечите. ОБЯЗАТЕЛЬНО сделайте УЗИ (дуплексное сканирование) сосудов нижних конечностей, убедитесь, что нет тромбов. Проверьте позвоночник, шейный отдел, по необходимости дойдите до мануального терапевта. Это важно и поможет избежать кучи проблем в дальнейшем. Далее. Для приведения своей тушки в хорошую, стройную кондицию необходимо правильное питание и физические нагрузки. Чередование силовых нагрузок, включающих в работу большие группы мышц, и кардио нагрузок, повышающих выносливость. Лучше пойти в зал, если опыта нет - взять десяток-два тренировок у хорошего (!) тренера, поставить технику выполнения упражнений и подобрать программу. Если оччень большой вес, кардио на дорожке и бег в целом временно крайне нежелательны, убьете колени. Только эллипсоид. Питание - это также очень важно, без соблюдения правил питания всё будет печально. Питание должно быть дробным, завтрак - обязателен. Пример рациона: 1) Завтрак: 3 яйца, несколько ложек освянки/геркулеса, зеленый чай. 2) Второй завтрак: фрукт (большое яблоко/грейпфрут/апельсин). 3) Обед: 250 грамм мяса (желательно - куриная грудка вареная/запеченная в фольге), несколько ложек гречки/макарон из твердых сортов пшеницы, овощной салат (зелень, огурцы, редис и тд) с оливковым маслом (1ст.л). 4) Полдник: пачка нежирного творога. В день тяжелой тренировки (день ног) к полднику можно добавить чуток углеводов: фрукт или немного овсянки/гречи. 5) Ужин: 200 грамм мяса и овощной салат с небольшим количеством масла. Есть надо примерно в одно и то же время, пить много воды и зеленого чая, готовить можно на несколько дней вперед и сразу раскидывать еду по контейнерам. Да, надо заставлять себя это делать, первые две недели это сложно, потом входит в привычку. Программу питания лучше корректировать индивидуально, с диетологом. В рацион добавить омега-3, -6, у фирмы доппельхерц они хороши, и витаминные комплексы (лучше купить специализированные в спорт.магазинах, там нормальное количество витаминок по вменяемой цене). Если сердце здоровое и нет проблем с цнс и гормонами, перед кардио можно пить жиросжигатели (например, из лайтовых - липо-6). Делать это лучше на финальных этапах, когда бОльшая часть лишнего жира уничтожена. Больше ходить пешком. Перед походом в магазин лучше писать список и не покупать ничего лишнего. Выкинуть из рациона хлеб, полуфабрикаты, сахар. Научиться читать составы на этикетках. Ну и не совершать набеги на холодильник, если скучно, грустно и не знаете, чем заняться. Не знаете, чего бы поделать - наушники в уши и пробежка/велосипед. Как то так. Успехов.

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

Qwerti19999
vant putens:
курс зюйд зюйд квест, так держать, юнга!

больной ублюдок)

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

Qwerti19999
vant putens:
курс зюйд зюйд квест, так держать, юнга!

больной ублюдок)

Коронавирус и прочие. Профилактика

Bonki4
А для любителей масок есть очень важная инфа. Хоть какой-то смысл есть купить строительную маску, но не первую попавшуюся. Бывает разных типов - от аэрозолей и пыли, от газов. От вируса защитит та, что против аэрозолей. Так же положить глаз лучше на маски с клапаном, т.к срок их службы больше в 2-3 раза.

Новый приказ о водительской комиссии (перенесен на...

DriveYourLife
22 ноября 2019 года начал действовать новый Приказ Министерства здравоохранения РФ о порядке прохождения водительской комиссии. (ПЕРЕНЕСЕН НА ИЮЛЬ 2020) Были внесены некоторые принципиальные изменения, в частности, касающиеся прохождения нарколога, а значит имеющие отношения ко всем нам. Полный текст приказа вы можете легко найти через поисковик по запросу Приказ Минздрава РФ от 10.09.2019 №731н, но все важное для вас я укажу здесь и прокомментирую. Медицинское освидетельствование проводится с целью определения наличия(отсутствия)у водителя медицинских противопоказаний к управлению транспортным средством. Происходит это в медицинских организациях государственной, муниципальной и частной систем здравоохранения, имеющих лицензию на медицинскую деятельность по оказанию соответствующих услуг, платно. Медицинское освидетельствование включает в себя: 1) осмотр врачом-терапевтом или осмотр врачом общей практики (семейным врачом); 2) осмотр врачом-офтальмологом; 3) обследование врачом-психиатром; 4) обследование врачом-психиатром-наркологом; 5) осмотр врачом-неврологом (для категорий "C", "D", "CE", "DE", "Tm", "Tb" и подкатегорий "C1", "D1", "C1E", "D1E" ). Для иных категорий в случае выявления симптомов заболевания. 6) осмотр врачом-оториноларингологом (для для категорий "C", "D", "CE", "DE", "Tm", "Tb" и подкатегорий "C1", "D1", "C1E", "D1E" <4>); 7) электроэнцефалография (для категорий "C", "D", "CE", "DE", "Tm", "Tb" и подкатегорий "C1", "D1", "C1E", "D1E"). Для иных категорий в случае выявления симптомов заболевания. 8) определение наличия психоактивных веществ в моче; 9) качественное и количественное определение карбогидрат-дефицитного трансферрина (CDT) в сыворотке крови. |В предыдущем приказе пункты 8) и 9) сопровождались припиской (при выявлении врачом-психиатром-наркологом симптомов и синдромов заболевания (состояния), являющегося медицинским противопоказанием к управлению транспортными средствами). Другими словами, если раньше врач не видел следов от инъекций на нетрясущихся руках, а ваши глаза не имели подзрительного блеска и расширенных зрачков - вы имели все шансы пройти нарколога без проверки на наркотики и CDT (выявляет систематическое употребление алкоголя). Теперь эти процедуры обязательны для всех.| Тут же добавлены пояснения. 6.1. Определение наличия психоактивных веществ в моче проводится в два этапа: 1) предварительные химико-токсикологические исследования (далее - предварительные ХТИ), направленные на получение объективных результатов выявления в образцах биологических жидкостей человека наркотических средств, психотропных веществ и их метаболитов; 2) подтверждающие химико-токсикологические исследования (далее - подтверждающие ХТИ), направленные на идентификацию в образцах биологических жидкостей человека наркотических средств, психотропных веществ и их метаболитов. 6.2. Предварительные ХТИ проводятся на следующие химические вещества, включая их производные, метаболиты и аналоги: опиаты, каннабиноиды, фенилалкиламины (амфетамин, метамфетамин), синтетические катиноны, кокаин, метадон, бензодиазепины, барбитураты и фенциклидин. |Альфа/соли и мефедрон в этом списке есть.| Предварительные ХТИ для выявления наличия в организме человека веществ, указанных в абзаце первом настоящего пункта, проводятся иммунохимическими методами, исключающими визуальную оценку результатов предварительных ХТИ, одновременно на все вещества и не позднее 2 часов с момента отбора пробы биологического объекта с применением анализаторов, обеспечивающих регистрацию и количественную оценку результатов предварительных ХТИ путем сравнения полученного результата с калибровочной кривой. |Предполагается, что должны использоваться лабораторные исследования с распечаткой результатов на бумажном носителе (не тест-полоски), как будет на практике после нового приказа - увидим.| В случае выявления при проведении предварительных ХТИ в биологических объектах наркотических средств, психотропных веществ и их метаболитов эти объекты направляются для проведения подтверждающих ХТИ. |Если на предварительных ХТИ психоактивные вещества выявлены не были, подтверждающие ХТИ не проводятся. На подтверждающие ХТИ моча проверяется в т.ч. на ЛСД.| 6.3. Подтверждающие ХТИ проводятся методами газовой и (или) жидкостной хроматографии с масс-спектрометрическим детектированием с помощью технических средств, обеспечивающих регистрацию и обработку результатов подтверждающих ХТИ путем сравнения полученного результата с данными электронных библиотек масс-спектров. Добавился ещё один важный уточняющий пункт 10.1. В случае выявления в ходе обследования врачом-психиатром-наркологом у освидетельствуемого симптомов и синдромов заболевания (состояния), являющегося медицинским противопоказанием к управлению транспортными средствами, и (или) определения наличия психоактивных веществ в моче по результатам исследований, проведенных в соответствии с подпунктом 8 пункта 6 настоящего порядка, и (или) определения карбогидрат-дефицитного трансферрина (CDT) в сыворотке крови в концентрации, превышающей 1,2% концентрации всех изоформ трансферрина, по результатам исследований, проведенных в соответствии с подпунктом 9 пункта 6 настоящего порядка, освидетельствуемый направляется на медицинское обследование, проводимое в специализированной медицинской организации, указанной в абзаце третьем пункта 3 настоящего порядка, включающее осмотр врачом-психиатром-наркологом, инструментальное и лабораторные исследования в целях установления у освидетельствуемого наличия (отсутствия) психических расстройств и расстройств поведения, связанных с употреблением психоактивных веществ, включенных в перечень. В наиболее сложных и конфликтных ситуациях решение о наличии (отсутствии) указанных расстройств принимается врачебной комиссией, состоящей из врача-психиатра-нарколога, врача-терапевта и врача-невролога. |Основное в этом пункте: если нарколог обнаружил у вас симптомы наркологического расстройства, или один из анализов оказался положительным - вы направляетесь в наркологический диспансер для обследования с целью возможного установления диагноза, а соответственно - учета или профилактичесого наблюдения| Как можно заметить, условия прохождения комиссии стали более жетскими. Предлагаю отнестись к этому правильно - ужесточения связаны с объективной оценкой ситуации на дорогах и стремлением не допустить за руль злоупотребляющих наркотиками и алкоголем. Каждое десятое ДТП происходит "с участием" психоактивных веществ. Даже после качественных стимуляторов, когда кажется, что вы - король дороги, можно переоценить свои способности, или, например, "словить" судороги, обморок. Про другие группы веществ лучше и вовсе промолчать. Нормальный человек не посадит своих родных к таксисту с расширенными/суженными зрачками. К себе, обычно, критика у нас ниже

Новый приказ о водительской комиссии (перенесен на...

DriveYourLife
22 ноября 2019 года начал действовать новый Приказ Министерства здравоохранения РФ о порядке прохождения водительской комиссии. (ПЕРЕНЕСЕН НА ИЮЛЬ 2020) Были внесены некоторые принципиальные изменения, в частности, касающиеся прохождения нарколога, а значит имеющие отношения ко всем нам. Полный текст приказа вы можете легко найти через поисковик по запросу Приказ Минздрава РФ от 10.09.2019 №731н, но все важное для вас я укажу здесь и прокомментирую. Медицинское освидетельствование проводится с целью определения наличия(отсутствия)у водителя медицинских противопоказаний к управлению транспортным средством. Происходит это в медицинских организациях государственной, муниципальной и частной систем здравоохранения, имеющих лицензию на медицинскую деятельность по оказанию соответствующих услуг, платно. Медицинское освидетельствование включает в себя: 1) осмотр врачом-терапевтом или осмотр врачом общей практики (семейным врачом); 2) осмотр врачом-офтальмологом; 3) обследование врачом-психиатром; 4) обследование врачом-психиатром-наркологом; 5) осмотр врачом-неврологом (для категорий "C", "D", "CE", "DE", "Tm", "Tb" и подкатегорий "C1", "D1", "C1E", "D1E" ). Для иных категорий в случае выявления симптомов заболевания. 6) осмотр врачом-оториноларингологом (для для категорий "C", "D", "CE", "DE", "Tm", "Tb" и подкатегорий "C1", "D1", "C1E", "D1E" <4>); 7) электроэнцефалография (для категорий "C", "D", "CE", "DE", "Tm", "Tb" и подкатегорий "C1", "D1", "C1E", "D1E"). Для иных категорий в случае выявления симптомов заболевания. 8) определение наличия психоактивных веществ в моче; 9) качественное и количественное определение карбогидрат-дефицитного трансферрина (CDT) в сыворотке крови. |В предыдущем приказе пункты 8) и 9) сопровождались припиской (при выявлении врачом-психиатром-наркологом симптомов и синдромов заболевания (состояния), являющегося медицинским противопоказанием к управлению транспортными средствами). Другими словами, если раньше врач не видел следов от инъекций на нетрясущихся руках, а ваши глаза не имели подзрительного блеска и расширенных зрачков - вы имели все шансы пройти нарколога без проверки на наркотики и CDT (выявляет систематическое употребление алкоголя). Теперь эти процедуры обязательны для всех.| Тут же добавлены пояснения. 6.1. Определение наличия психоактивных веществ в моче проводится в два этапа: 1) предварительные химико-токсикологические исследования (далее - предварительные ХТИ), направленные на получение объективных результатов выявления в образцах биологических жидкостей человека наркотических средств, психотропных веществ и их метаболитов; 2) подтверждающие химико-токсикологические исследования (далее - подтверждающие ХТИ), направленные на идентификацию в образцах биологических жидкостей человека наркотических средств, психотропных веществ и их метаболитов. 6.2. Предварительные ХТИ проводятся на следующие химические вещества, включая их производные, метаболиты и аналоги: опиаты, каннабиноиды, фенилалкиламины (амфетамин, метамфетамин), синтетические катиноны, кокаин, метадон, бензодиазепины, барбитураты и фенциклидин. |Альфа/соли и мефедрон в этом списке есть.| Предварительные ХТИ для выявления наличия в организме человека веществ, указанных в абзаце первом настоящего пункта, проводятся иммунохимическими методами, исключающими визуальную оценку результатов предварительных ХТИ, одновременно на все вещества и не позднее 2 часов с момента отбора пробы биологического объекта с применением анализаторов, обеспечивающих регистрацию и количественную оценку результатов предварительных ХТИ путем сравнения полученного результата с калибровочной кривой. |Предполагается, что должны использоваться лабораторные исследования с распечаткой результатов на бумажном носителе (не тест-полоски), как будет на практике после нового приказа - увидим.| В случае выявления при проведении предварительных ХТИ в биологических объектах наркотических средств, психотропных веществ и их метаболитов эти объекты направляются для проведения подтверждающих ХТИ. |Если на предварительных ХТИ психоактивные вещества выявлены не были, подтверждающие ХТИ не проводятся. На подтверждающие ХТИ моча проверяется в т.ч. на ЛСД.| 6.3. Подтверждающие ХТИ проводятся методами газовой и (или) жидкостной хроматографии с масс-спектрометрическим детектированием с помощью технических средств, обеспечивающих регистрацию и обработку результатов подтверждающих ХТИ путем сравнения полученного результата с данными электронных библиотек масс-спектров. Добавился ещё один важный уточняющий пункт 10.1. В случае выявления в ходе обследования врачом-психиатром-наркологом у освидетельствуемого симптомов и синдромов заболевания (состояния), являющегося медицинским противопоказанием к управлению транспортными средствами, и (или) определения наличия психоактивных веществ в моче по результатам исследований, проведенных в соответствии с подпунктом 8 пункта 6 настоящего порядка, и (или) определения карбогидрат-дефицитного трансферрина (CDT) в сыворотке крови в концентрации, превышающей 1,2% концентрации всех изоформ трансферрина, по результатам исследований, проведенных в соответствии с подпунктом 9 пункта 6 настоящего порядка, освидетельствуемый направляется на медицинское обследование, проводимое в специализированной медицинской организации, указанной в абзаце третьем пункта 3 настоящего порядка, включающее осмотр врачом-психиатром-наркологом, инструментальное и лабораторные исследования в целях установления у освидетельствуемого наличия (отсутствия) психических расстройств и расстройств поведения, связанных с употреблением психоактивных веществ, включенных в перечень. В наиболее сложных и конфликтных ситуациях решение о наличии (отсутствии) указанных расстройств принимается врачебной комиссией, состоящей из врача-психиатра-нарколога, врача-терапевта и врача-невролога. |Основное в этом пункте: если нарколог обнаружил у вас симптомы наркологического расстройства, или один из анализов оказался положительным - вы направляетесь в наркологический диспансер для обследования с целью возможного установления диагноза, а соответственно - учета или профилактичесого наблюдения| Как можно заметить, условия прохождения комиссии стали более жетскими. Предлагаю отнестись к этому правильно - ужесточения связаны с объективной оценкой ситуации на дорогах и стремлением не допустить за руль злоупотребляющих наркотиками и алкоголем. Каждое десятое ДТП происходит "с участием" психоактивных веществ. Даже после качественных стимуляторов, когда кажется, что вы - король дороги, можно переоценить свои способности, или, например, "словить" судороги, обморок. Про другие группы веществ лучше и вовсе промолчать. Нормальный человек не посадит своих родных к таксисту с расширенными/суженными зрачками. К себе, обычно, критика у нас ниже

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

coffeebrewer
real kushik:
важно не только сколько магния содержится, а сколько сможет усвоить организм. В еде вряд ли магний в форме цитрата или хелата, а остальные формы усваиваются, ну, так себе, 30-40% максимум, обычно меньше.

когда тебе 20 годиков или когда ты меф кушал 5 раз, то можно вообще ничем не сниматься, а дальше без магния охуеешь. Секс для снятия побочек это конечно мощно))) сердечку привет.
жесткий секс в горячей ванне или лучше в бане после марафона прямо-таки показан, лучше перед поркой 200 водки еще шлифануть

Есть ли тут те, кто избавился от тревожного расстр...

JeraxMen
DriveYourLife :
Вне зависимости от того, появляется ли тревога в трезвом состоянии, если она постоянно присутствует при курении, или происходит значительный подъем давления, тахикардия - высокий риск приобрести соматоформное расстройство (ВСД). То есть если устраните тревожное расстройство, а при курении будут возникать те же проблемы - от каннабиноидов себя нужно поберечь. В этом отношении марихуана/гашиш, пожалуй, самые опасные "препараты"

а экстази?

Есть ли тут те, кто избавился от тревожного расстр...

JeraxMen
DriveYourLife :
Вне зависимости от того, появляется ли тревога в трезвом состоянии, если она постоянно присутствует при курении, или происходит значительный подъем давления, тахикардия - высокий риск приобрести соматоформное расстройство (ВСД). То есть если устраните тревожное расстройство, а при курении будут возникать те же проблемы - от каннабиноидов себя нужно поберечь. В этом отношении марихуана/гашиш, пожалуй, самые опасные "препараты"

а экстази?

Восстановление и лечение вен

Dyatel77777
d0s3miff:
тоже за то что нахуй СК))

В этом и прикол приход я курить вообще не понимаю, хоия раньше нравилось.раньше шизы больше было но слезть проше, просто шестой день у тебя не вывоз и ты бросаешь как ни крути, тут хуй я уже три месяца каждый день ебашу. шизы особой нет лютой, но толик бешенный хотя реально он просто в голове, что надо и все.я тапками отхожу одну сожрал потусил и вечером спать

Коронавирус и прочие. Профилактика

Piramd55
Решил исключить курение с девайсов, теперь только вапорайзером курю. Продукты горения все в мусорку идут

Коронавирус и прочие. Профилактика

Piramd55
Решил исключить курение с девайсов, теперь только вапорайзером курю. Продукты горения все в мусорку идут

Коронавирус и прочие. Профилактика

Piramd55
Решил исключить курение с девайсов, теперь только вапорайзером курю. Продукты горения все в мусорку идут

консультация психолога по вопросам зависимости.

axel_storm
Dr. Hemp :
К счастью бывают, иначе было б совсем грустно. На то они и исключения )

В вашем случае, как понимаю, действительно нужна полная трезвость. Надеюсь, вы к ней придёте. Если захотите пообщаться - смело пишите в личку.
а как в личку писать? думал, что нельзя тут так...

Вэйпинг. Обсуждаем, исследуем, дополняем.

Psychosupport
Gandi369:
Курю сигареты довольно долго, пробовал перейти на вейп, но как то безуспешно.

Впринципе могу поучаствовать, интересно че там как у меня =)
Интересно. Пишите мне в ЛС, тема сообщения "вэйп".

Sergei99:
Насчёт никотина вообще вопрос спорный.Насколько я понял по последним независимым исследованиям, при нагревании он почти полностью превращается в безобидную и даже полезную никотиновую кислоту, а если что и попадает всё-таки в организм, то обезвреживается кислородом.

На мой взгляд, если что и нужно изучать в вейпах, так это влияние пропилена (или какой там газ) на организм. Все остальные компоненты там вроде более-менее знакомы и изучены.
П.С. Сам курю только кальян,так что для ваших опытов вряд ли подойду)
Этим и занимаемся. Это не газ, это двухатомный спирт и это иргает существунную роль в нашем эксперименте, и в целом.
Вы подходите, Вы ведь не парите. Пишите в ЛС, пообщаемся.

Вэйпинг. Обсуждаем, исследуем, дополняем.

Psychosupport
Gandi369:
Курю сигареты довольно долго, пробовал перейти на вейп, но как то безуспешно.

Впринципе могу поучаствовать, интересно че там как у меня =)
Интересно. Пишите мне в ЛС, тема сообщения "вэйп".

Sergei99:
Насчёт никотина вообще вопрос спорный.Насколько я понял по последним независимым исследованиям, при нагревании он почти полностью превращается в безобидную и даже полезную никотиновую кислоту, а если что и попадает всё-таки в организм, то обезвреживается кислородом.

На мой взгляд, если что и нужно изучать в вейпах, так это влияние пропилена (или какой там газ) на организм. Все остальные компоненты там вроде более-менее знакомы и изучены.
П.С. Сам курю только кальян,так что для ваших опытов вряд ли подойду)
Этим и занимаемся. Это не газ, это двухатомный спирт и это иргает существунную роль в нашем эксперименте, и в целом.
Вы подходите, Вы ведь не парите. Пишите в ЛС, пообщаемся.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

real kushik
Посмотрел на ютубе видео "Мифы о витаминах. Алексей Водовозов. Ученые против мифов 7-1". Сейчас вообще информации много и каждый может верить чему хочет.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

Anatoliymolodcom
Куча полезной информации! Ничем никогда не пользовался из аптечного меню, но, видимо, буду. От себя добавлю, проверене 2-мя годами. Нет алкоголю! нет и еще раз нет! Не знаю кого там отпускает и снимает, потом этот коктеиль (Синька и ПАВ) все равно даст о себе знать. Пью воду всю ночь, а днем сажусь за руль и аккуратно спокойно еду. В то время как коллеги, кто подбухивал ползают по квартире. И второе, самое банальное - жидкость. Кстати, очень прикольная тема - арбуз! Попробуйте! И заходит хорошо и витамины, и жидкость.

Как я употребляю Мяу, Фен и как я восстанавливаю о...

Anatoliymolodcom
Куча полезной информации! Ничем никогда не пользовался из аптечного меню, но, видимо, буду. От себя добавлю, проверене 2-мя годами. Нет алкоголю! нет и еще раз нет! Не знаю кого там отпускает и снимает, потом этот коктеиль (Синька и ПАВ) все равно даст о себе знать. Пью воду всю ночь, а днем сажусь за руль и аккуратно спокойно еду. В то время как коллеги, кто подбухивал ползают по квартире. И второе, самое банальное - жидкость. Кстати, очень прикольная тема - арбуз! Попробуйте! И заходит хорошо и витамины, и жидкость.

Если вы употребляете стимуляторы (4 главных препар...

psytechno
что скажите про КОНВАЛИС ГАБАПЕНТИН. Поможет в ремиссии? фармацевт предложил на вопрос аналога ксанкса или фенозепама. грит типа лирики дал ето. почитал о препарате,пишут мол без врача нех кушать ето.

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

Psychosupport
Всем привет. Сегодня мы с Вами поговорим о фенибуте, рассмотрим механизм его действия. Начнём с общих сведений. Фенибут (γ-амино-β-фенилмасляная кислота) — анксиолитическое и ноотропное средство, β-фенильное производное нейромедиатора γ-аминомасляной кислоты. Фенибут был синтезирован в Ленинградском педагогическом институте им. Герцена. Изучение клинико-фармакологических свойств фенибута было выполнено в лаборатории психофармакологии Ленинградского научно-исследовательского института им. В. М. Бехтерева. В другой статье, о нейролептиках, я упоминала о принципе работы веществ, изменяющих сознание. Смысл существования и механизм действия любых наркотических веществ - нарушение функции нервной клетки, нарушение нормальной передачи нервного импульса (между нервными клетками есть стыки - синапсы, в синаптическую щель выходят передатчики импульса - нейромедиаторы, которые передают в следующую клетку нервный импульс). Нарушение нормальной передачи достигается разными веществами по разному. Какие-то вещества блокируют всасывание/приём медиаторов, какие то блокируют распад и медиаторы накапливаются между клетками и так далее. Один из участников нашего сегодняшнего марафона - вещество, которое тормозит нервный импульс. Называется оно гамма-аминомасляная кислота, если коротко - ГАМК. Природа - уникальная вещь, которая продумала всё. Именно по этому в любом организме должны быть не только механизмы проводящие нервный импульс, но и блокирующие / замедляющие его. Механизм это не постоянный. Когда нужно разблокировали, когда нужно заблокировали. Таким образом регулируется нервная проводимость. Аналогично серверам крупных сайтов - они должны работать всегда, но иногда их нужно выключать на часик для профилактики оборудования или перезагружать. Теперь, когда Вы знаете о ГАМК, вернёмся к фенибуту. Фенибут является производной гамма-аминомасляной кислоты, следовательно, его действие направлено на блокировку нервного импульса. Если говорить о более сильных веществах, созданных для блокировки нервного импульса - нейролептиках, которые работают жестко меняя биохимию клетки, то фенибут "доброе" вещество, искусственно созданный ГАМК (с небольшими отклонениями), который и работает как ГАМК, блокируя нервный импульс. Для чего он это делает и зачем он нужен? После блокировки нервного импульса происходит накопление нейромедиаторов, например, таких как серотонин, дофамин и так далее. Когда уровень этих нейромедиаторов повышается - у человека улучшается настроение. Улучшается пусть и путём химического вмешательства, но это работает. Аналогичный эффект - блокировка импульса и увеличение медиаторов в примерно 10-15 раз - есть у многих наркотиков. Именно по этому человек, употребляющий наркотик имеет хорошее настроение, появляется энергия, энтузиазм и так далее. Основываясь на справочнике лекарственных средств, фенибут назначается людям с депрессивными состояниями, тревогами, страхами. Он обладает влиянием на кровоток. Улучшает "текучесть" крови. Благодаря этому улучшается кровснобжение нервной ткани, ведь кровь лучше проникает в капиляры, сосуды и далее по списку. Что можно сказать о правильном назначинии этого вещества? Да ничего, кроме того, что вещество отличное. При реально существующей "патологии ткани", например ишемический инсульт или инфаркт, или другие затруднения/прекращения поступления крови к тому или иному отделу/части, когда нужно "размочить" это место, улучшить текучесть крови - применение полностью оправдано. Увы, в реальности, мы часто имеем дело с назначением данного вещества людям, у которых имеет место быть тревога, страх, плохое настроение в виду того, что это их обыкновенная, "всамом-делешная" эмоция, которая может возникать у кого угодно (нельзя быть всегда жизнерадостным и довольным, и ничего не бояться). Это приводит к тому, что человек привыкает испытывать удовольствие при помощи таблеток, без приложения к получению довольного состояния каких-то усилий. Приводит к деградации, поскольку человек не работает над решением ситуаций, которые привели его к депрессии или страху, не решает проблем, а просто принимает таблетки и "глушит" причины. Ещё более страшная ситуация с детьми, к которым применяются подобные методики лечения без подробных разбирательств в их проблемах. Любые депрессии ребёнка, агрессии, раздражительность и так далее - это в первую очередь показатель того, что у ребёнка имеются проблемы во взаимодействии с окружением. Родители должны в таких ситуациях разбираться, наблюдать, общаться, помогать, а не тащить ребёнка к доктору, который за приём стоимостью 1000 рублей выпишет ему таблетки от которых его грубо говоря будет "Переть". Если меня читают родители - пожалуйста, имейте ввиду эту информацию. Я Вас очень сильно прошу. Если Вы из тех родителей, которые сразу тащут ребёнка к врачу - понимайте, что Вы подобными лечениями вторгаетесь в тонкие, заложенные природой механизмы регуляции организма. Именно по этому фенибут ни в коем случае нельзя принимать во время беременности. Существуют более "нежные" способы улучшения нервной проводимости, есть более "добрые" вещества. Применение таких веществ как фенибут должно быть серьёзно оправдано с медицинской точки зрения. Настоятельно не рекомендую применять его в "наркотических" целях (гы,с пивком) и не забывать о том, что применяя его Вы просто останавливаете свою нервную проводимость. В итоге хочется сказать: Я не хочу никого пугать, я не хочу говорить, что это плохое средство, что его не нужно назначать и не нужно применять. Это реально ОЧЕНЬ хороший препарат. Кто-то может сказать: а чем же тогда лечить гипоксически-ишемические и геморрагические поражения головного мозга? На что будет очень простой ответ: нужно разобраться в причинах их возникновения, брать конкретный случай и проводить обследования, а не назначать препараты, снимающие симптомы. Они должны быть правильно назначены и правильно использоваться, при доказанных патологиях, требующих именно такой коррекции. Помимо этого, не забывайте о том, что выходы с этого препарата тоже не из простых. Как минимум - бессонницы, очень сильные и затяжные депрессии, страхи, "перекосы" в работе нервной системы, психозы. Я надеюсь, что я ответила на Ваши вопросы о том, что это такое, как это работает, каковы могут быть последствия его употребления. Всем крепкого здоровья! :)

Фенибут. Не для всех и не для каждого.

Psychosupport
Всем привет. Сегодня мы с Вами поговорим о фенибуте, рассмотрим механизм его действия. Начнём с общих сведений. Фенибут (γ-амино-β-фенилмасляная кислота) — анксиолитическое и ноотропное средство, β-фенильное производное нейромедиатора γ-аминомасляной кислоты. Фенибут был синтезирован в Ленинградском педагогическом институте им. Герцена. Изучение клинико-фармакологических свойств фенибута было выполнено в лаборатории психофармакологии Ленинградского научно-исследовательского института им. В. М. Бехтерева. В другой статье, о нейролептиках, я упоминала о принципе работы веществ, изменяющих сознание. Смысл существования и механизм действия любых наркотических веществ - нарушение функции нервной клетки, нарушение нормальной передачи нервного импульса (между нервными клетками есть стыки - синапсы, в синаптическую щель выходят передатчики импульса - нейромедиаторы, которые передают в следующую клетку нервный импульс). Нарушение нормальной передачи достигается разными веществами по разному. Какие-то вещества блокируют всасывание/приём медиаторов, какие то блокируют распад и медиаторы накапливаются между клетками и так далее. Один из участников нашего сегодняшнего марафона - вещество, которое тормозит нервный импульс. Называется оно гамма-аминомасляная кислота, если коротко - ГАМК. Природа - уникальная вещь, которая продумала всё. Именно по этому в любом организме должны быть не только механизмы проводящие нервный импульс, но и блокирующие / замедляющие его. Механизм это не постоянный. Когда нужно разблокировали, когда нужно заблокировали. Таким образом регулируется нервная проводимость. Аналогично серверам крупных сайтов - они должны работать всегда, но иногда их нужно выключать на часик для профилактики оборудования или перезагружать. Теперь, когда Вы знаете о ГАМК, вернёмся к фенибуту. Фенибут является производной гамма-аминомасляной кислоты, следовательно, его действие направлено на блокировку нервного импульса. Если говорить о более сильных веществах, созданных для блокировки нервного импульса - нейролептиках, которые работают жестко меняя биохимию клетки, то фенибут "доброе" вещество, искусственно созданный ГАМК (с небольшими отклонениями), который и работает как ГАМК, блокируя нервный импульс. Для чего он это делает и зачем он нужен? После блокировки нервного импульса происходит накопление нейромедиаторов, например, таких как серотонин, дофамин и так далее. Когда уровень этих нейромедиаторов повышается - у человека улучшается настроение. Улучшается пусть и путём химического вмешательства, но это работает. Аналогичный эффект - блокировка импульса и увеличение медиаторов в примерно 10-15 раз - есть у многих наркотиков. Именно по этому человек, употребляющий наркотик имеет хорошее настроение, появляется энергия, энтузиазм и так далее. Основываясь на справочнике лекарственных средств, фенибут назначается людям с депрессивными состояниями, тревогами, страхами. Он обладает влиянием на кровоток. Улучшает "текучесть" крови. Благодаря этому улучшается кровснобжение нервной ткани, ведь кровь лучше проникает в капиляры, сосуды и далее по списку. Что можно сказать о правильном назначинии этого вещества? Да ничего, кроме того, что вещество отличное. При реально существующей "патологии ткани", например ишемический инсульт или инфаркт, или другие затруднения/прекращения поступления крови к тому или иному отделу/части, когда нужно "размочить" это место, улучшить текучесть крови - применение полностью оправдано. Увы, в реальности, мы часто имеем дело с назначением данного вещества людям, у которых имеет место быть тревога, страх, плохое настроение в виду того, что это их обыкновенная, "всамом-делешная" эмоция, которая может возникать у кого угодно (нельзя быть всегда жизнерадостным и довольным, и ничего не бояться). Это приводит к тому, что человек привыкает испытывать удовольствие при помощи таблеток, без приложения к получению довольного состояния каких-то усилий. Приводит к деградации, поскольку человек не работает над решением ситуаций, которые привели его к депрессии или страху, не решает проблем, а просто принимает таблетки и "глушит" причины. Ещё более страшная ситуация с детьми, к которым применяются подобные методики лечения без подробных разбирательств в их проблемах. Любые депрессии ребёнка, агрессии, раздражительность и так далее - это в первую очередь показатель того, что у ребёнка имеются проблемы во взаимодействии с окружением. Родители должны в таких ситуациях разбираться, наблюдать, общаться, помогать, а не тащить ребёнка к доктору, который за приём стоимостью 1000 рублей выпишет ему таблетки от которых его грубо говоря будет "Переть". Если меня читают родители - пожалуйста, имейте ввиду эту информацию. Я Вас очень сильно прошу. Если Вы из тех родителей, которые сразу тащут ребёнка к врачу - понимайте, что Вы подобными лечениями вторгаетесь в тонкие, заложенные природой механизмы регуляции организма. Именно по этому фенибут ни в коем случае нельзя принимать во время беременности. Существуют более "нежные" способы улучшения нервной проводимости, есть более "добрые" вещества. Применение таких веществ как фенибут должно быть серьёзно оправдано с медицинской точки зрения. Настоятельно не рекомендую применять его в "наркотических" целях (гы,с пивком) и не забывать о том, что применяя его Вы просто останавливаете свою нервную проводимость. В итоге хочется сказать: Я не хочу никого пугать, я не хочу говорить, что это плохое средство, что его не нужно назначать и не нужно применять. Это реально ОЧЕНЬ хороший препарат. Кто-то может сказать: а чем же тогда лечить гипоксически-ишемические и геморрагические поражения головного мозга? На что будет очень простой ответ: нужно разобраться в причинах их возникновения, брать конкретный случай и проводить обследования, а не назначать препараты, снимающие симптомы. Они должны быть правильно назначены и правильно использоваться, при доказанных патологиях, требующих именно такой коррекции. Помимо этого, не забывайте о том, что выходы с этого препарата тоже не из простых. Как минимум - бессонницы, очень сильные и затяжные депрессии, страхи, "перекосы" в работе нервной системы, психозы. Я надеюсь, что я ответила на Ваши вопросы о том, что это такое, как это работает, каковы могут быть последствия его употребления. Всем крепкого здоровья! :)

Русская баня — чистка после веществ

CloudVIP
ШаманИведьмак:
К детоксу в настощее время нет однозначного отношения и мнения, когда то считалось что детокс эффективен, потом считалось что это псевдонаучно, сейчас насколько осведомлен мнения разделились. Но правильное парение и баня по моему личному ощущению и мнению многих других действительно восстанавливает и расслабдяет и я сейчас говорю не о веществах, а о спорте или эмоциаональной усталости после работы. Не думаю что хорошей рекомендацией парение будет для организма истощенного стимуляторами. А так баню очень люблю, прочитал в статье даже пару новых вещей, которых не знал, например о парении веником снизу вверх.

и что там с низу в верх ) мне просто тоже интересно , И Баньки то у нас все разве и туретцкие есть и русские ,по черному ну или по белому .